炎热的天气，听听古琴曲，看看古人是咋纳凉的

徽府乐坊

夏日，燥热难当。

消暑，除了聆听山水之声，

达到“望梅止渴”的意图。

也可听一古曲，感受禅意。

让心静下来，消除烦躁情绪。

除此之外，

我们来看看古人是怎么纳凉的。

避暑高楼上，平湖望不穷。

鸟穿山色去，人歇树阴中。

△ 唐代诗人姚合 喜高楼赏景纳凉

携杖来追柳处凉，画桥南畔倚胡床。

月明船笛参差起，风定池莲自在香。

△ 唐代诗人陆游 喜在河畔桥边纳凉

高树秋声早，长廊暑气微。

不须河朔饮，煮茗自忘归。

△ 梅尧臣 喜在古寺中品茗纳凉

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

△ 白居易 《销暑》

古人纳凉的方法可多了，

古诗中可见一斑，古画、文字记载更多。

比如：摇扇子纳凉

放大：

比如：凉屋

△ 清凉殿（先秦开始有“窟室”）

比如：冷饮

比如：水中降温

古人避暑的方法还有很多，

最唯心的避暑就是：心静自然凉。

乃是古人推崇的避暑良方。

习琴，静心。

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