中老年人学习笛子的好处

徽府乐坊

中老年人学习笛子的好处：

一、有益于提高心肺功能，用笛子代替医学器械（呼吸训练器），何乐而不为？

二、能锻炼手指的灵活性与独立性。食指连心，精细化运动，促进血液循环；

三、可以活跃思维、提升反应速度，有效预防老年痴呆；

四、陶冶情操，愉悦身心！必要时，能驱逐孤独与寂寞；

五、融入一个圈子，结识一批志同道合、与世无争的笛友！

以上只代表我作为一名笛文化推广者的个人观点，不喜勿喷！