从5岁到100岁弹古筝的好处详解

徽府乐坊

让我们见证！古筝从5岁到100岁是如何陪伴我们终身的！终身有你，让我们的生命无比的精彩！
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5-12岁
学古筝的黄金年龄，可以练就无比扎实的童子功。
益处：经过弹奏古筝的训练，能锤炼孩子克服困难的毅力及培育良好的学习风气。由于弹琴​必需​要手指动、耳朵听、眼睛看、脑子想，这就综合了听觉、视觉、触觉等多种感官的综合作用，促进了脑细胞的发育，促进了孩子的观察力、理解力、听辨力、记忆力、想象力等等，使孩子智力得到进步。因而有人说学习音乐，练习弹古筝能使孩子更聪明一些。
办法：孩子可以先通过音乐素养方面的训练，包括听，唱等方面的训练，对音准和节拍有初步的掌握。锤炼孩子发现、分析、解决问题的才能。切忌舍近求远，重方式，轻内容。以培育兴趣为主，不要只重复性​的​让小孩做机械模仿，刚学的孩子建议上大课，几个小孩一同学习，多做游戏。
13-19岁
初中高中阶段学习课程繁重，但是一定要坚持学古筝，坚持每天挤出半小时练古筝，会有意想不到的结果！
益处：协助孩子愈加合理​的​分配学习时间，完善学习效率。经常感受筝乐的陶冶，预防抑郁症、焦虑症、厌学等心情。并且单调重复​的​训练，更耐得住寂寞，自控力强。使孩子正确应对中考、高考的压力。更重要的是教育部最新告诉，高考艺术特长生将享用加分政策，全国53所高校率先呼应艺术特长生加分政策。所以有古筝专长的孩子更容易遭到心仪学校的喜爱。
办法：假如不计划走专业的，那么可以把古筝作为一个专长坚持训练，每天练半小时琴左右。除了训练技术外，更多的是找时机出去参与竞赛。经过竞赛可以释放平常学业上的压力，也可以经过竞赛也可以锤炼本人的心理素质，进步抗压才能，这样在大考时，可以发扬​的​更好！
20-24岁
大学阶段，生活愈加丰富多彩。一部分学习愈加努力，一部分放了鸭子玩野了，假如爱好放在古筝上，给本人充电，那么愈加有意义。
益处：大学生掌握一门特长很重要 ，有的人上大学前只顾着学习，没留意培育本人的兴趣爱好。来了大学后，面对丰厚的校园生活容易滑落到“边缘地带”。假如不能积极调整，有能够会招致排挤或许自卑。而古筝这一富有魅力的专长，可以协助你扩展交际圈、锻炼身体、吸引到男神、女神！并且大学有很多社团，弹古筝可以结交很多情投意合的新好友。
办法：精进本人的古筝技艺，参与学校古筝社团或校乐队，参与各种竞赛赛事。
25-35岁
努力的年龄阶段，有的上班，有的持续读研，拥有一无所长，你会发现会比普通人更有优势！
益处：社交圈更广，找工作更广，更受上司喜爱，不愁没人爱！我们发现会一门乐器的人毕业后找公司也好，在公司单位做事也好，比普通人愈加有优势。很多大型国企、事业单位人力资源部门的主管甚至偏执地以为，会一门乐器的应聘者绝对素质更高。很多单位每年都会举行年会、才艺竞赛，古筝弹得好，工作也做得好，那升职加薪愈加容易一些。爱弹古筝的人也更受异性喜欢，所以老妈再也不必担忧我成为独身狗了。
办法：这时除了比赛以外，更要学会交流，活泼氛围，传递传统民乐文明。该谦让的要学会辞让，不要太狂妄，反而会遭到大家恶感！
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36-60岁
中年阶段，这时候上有老、下有小，家庭压力大，女性更容易遭到更年期的困扰，尤其是40岁以上的人群，各种慢性病开端显现出来，浑身不舒服，体质下降。这时候更要陶冶性情，怡情养性。
益处：提升自我修为、气质，加强本身知性的一面；经过专注于弹奏来增加生活中的乐趣；避去闲置工夫的虚度，无益身心健康；久远来说，还能够取得一些专业弹奏表演及初级教学的时机。
办法：留意此年龄阶段不易过量练琴，能够形成手指损伤，腰颈椎病。弹筝时期依据本身状况喝口水休息一下再持续演奏。弹筝前记得做好手指的热身运动。
61-79岁
老年阶段，身体各部位机能衰退，记忆力分明下降，坚持弹古筝可延缓衰老，陶冶情操！
益处：老年学古筝可协助健脑，预防老年痴呆，使其精神饱满。它能使退休生活丰富多彩，让老人们老有所乐。更重要的是古筝音色的特性能使老年爱好者内心释放，也有静心安神的作用。而在学习进程中也可以对孙子或孙女示范作用，从而树立老少之间友谊的桥梁。
办法：要留意防止过度练琴，多参与一些老年艺术团，参与社区表演和琴友聚会，你会发现退休生活欢乐多。
80-100岁
什么？你说，我奶奶都杵拐棍了？可是您看看，人家八旬老人还在弹古筝呢！
益处：无以言表了！一句话，这就是生命的意义！80多岁了，仍然活着像30多岁的年轻人一样，坚持弹古筝，坚持一颗不老的心！逾越了生老病死，每一天都是如此​的​精彩！
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